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腹筋って鍛える意味あんの?

腹筋って鍛える意味あんの?
1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/20(日) 13:10:50.86 ID:jqJ2w6wFi 脚力とか腕力鍛えたほうがよくね? 1日1回でお腹が凹む! 完全腹筋メソッド (Ikeda sports library)(PR) 続きを読む ...


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